ショーン・ホワイトの冷蔵庫とジムを拝見

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Men’s Healthチャンネルから、ショーン・ホワイトの冷蔵庫とジムを拝見するという趣旨の動画、『Snowboarding Legend Shaun White Shows Off His Gym & Fridge』がアップ!ひじょうに興味深い内容なので、ご紹介しよう。

冷蔵庫の中は、フルーツが多く、朝食で作るスムージーの材料になるものが多い。
ガールフレンドの影響で牛乳は飲まない。その代わりココナッツミルクなどをいただく。
ジムでトレーニングした後も、軽めのサラダとか。アスリートのイメージとしては、プロティンを積極的に採るようなイメージもあったけど、そうでもないようだ。仕事が「飛ぶこと」なので、身体が動きやすく軽やかに保っていたかったということ。

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子供の頃に好きな食べ物は、パンダエキスプレス。アメリカで広く展開しているチャイニーズ系のチェーン店。
ちなみに記者もアメリカに行った時には、よくお世話になっている。

コーヒーは苦手で飲まない。最近は、紅茶を飲むことが多い。
プロテインの摂取は、かつてはチキン、最近は豆腐。
大好物はピザ。

世界中を旅しているけど、外国で一番好きな食べ物は、日本の食事。ラーメン、寿司などが好き。
ニュージーランドの食事も大好きだ。

バーでオーダーするのものは、ソーダーウォーター。アルコールはあまり飲まない。
もしアルコールを飲むなら、スパイシーマルガリータ、モスコミュール。

子供の頃のヒーローは、スケートボーダーのトニー・ホーク。そして、スノーボーダーではなんとダミアン・サンダース!これは意外だった。あのぶっ飛びサンダースがショーン少年の憧れだったなんて。

この映像の後半では、ショーン・ホワイトがジムでどんなトレーニングを行っているか、ということも紹介しているので、ぜひチェックしてみよう。

3度のオリンピック金メダリスト、ショーン・ホワイトが、充実した冷蔵庫の中身を紹介し、現在の食事内容や伝説的なスノーボード・キャリアについてまで語ってくれた。さらに、旅行中の自宅でのワークアウトのルーティンも紹介してくれる。

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