目次細く長く鍛える！ウィスラー攻略も安心！「太く短く」ではなく「細く長く」私が続けているオフトレの習慣トレーニングを続けるコツオフトレで大事なことは怪我をしないことウィスラー攻略のための身体作りとシーズンイン対策些細な習 … 続きを読む シーズン前のオフトレ完全ガイド：怪我なく楽しむスノーボーダーの身体作り