もはやｄｍｋの顔と言っても良いほど、浸透している稲川光伸デモのキャンプ。スノーボードのさらなる奥深さと、その追求する楽しさを教えてくれるスノーボードの伝道師だ。
今回は、その模範生（？）のハヤトにリポートしてもらったぞ。実際に参加していたキャンパーだけに、このキャンプで得た感想は、素直。このキャンプの光景が思い浮かぶようなナイス・リポートになっているぞ。
Report: Hayato
歴史は繰り返す、、、それは宿命。 2008年ｄｍｋ稲川キャンプﾟ
・・・沙・・・天？
毘・・・門・・・！？
毘沙門天！？！？・・・ むぅ～、もうこの時節か、時の流れは早いものよ。
ゆけ！我が｢申し子｣よ。今年も猛者達が彼の地でそなたの到着を待ち侘びておるぞ。
この｢dmk稲川キャンプﾟについてだが、名前を少しずつ変化させながら今年で三年連続の開催となった｡
毎年、モチーフは違うのだが、共通するキーワードﾞがある｡それは｢基礎｣である。
今年はその｢基礎｣をもう少し掘り下げていく、言い換えれば｢探究する｣というのが今回のキャンプの狙いである。
具体的には｢ロングターン／ショートターン｣｢模擬バッチ検定試験｣｢ポールレッスン｣という３部構成でのレッスンだ。
さて今年の開催場所は、昨年の二日目と同様、Mt.6のひとつである赤倉温泉｡
初日は｢赤倉観光リゾートスキー場｣（通称：赤かん）、二日目は赤倉温泉スキー場での開催となった。
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ママとなり凄みも増したか？ミワさん
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コーチはお馴染みの稲川さん（総大将）、美和さん（復活です！嬉！）、そして創也さんの３名である｡
創也さんは今回、美和さんのサポートとして指導をいただくことなった｡
今年のキャンパーたちは、
アヤさん（大将）、えびちゃん、えらっち、おっちー、おばらばん、カジちゃん、かなちゃん、ケイくん（副大将）、ケンジ、しんたろう、セイくん、タカちゃん、タケシ、たっかん、つっちー、鉄板焼きのおケイ、トシくん、ともみちゃん、ね介、みっくん、まきね～、ハヤトの総勢22名である。（あだ名、五十音順。敬称略｡）
見慣れたいつもの顔ぶれが大半であるが、新しいメンバーも加わり、まずはチーム編成へ｡
ビズ（ゼッケン）を配られ｢らいおん（稲川）｣｢うさぎ(美和/創也)｣の２チームに編成されていく光景を見ていると、
コーチ陣の熱い気持ちや想いがひしひしと伝わってくるのを実感した。
通常dmkキャンプﾟはレッスン中にビブは着用しないため、キャンプなのか普通に滑ってるのか、 時折｢？｣な時があるが、その自由度、開放感が｢売り｣のひとつでもある。。。 今回そんなお気楽モードﾞ満開のdmkメンバーに遂に業を煮やしたか！？ とにもかくにもお楽しみ！？レッスンの始まりである。
※ここではじめにお詫び。
自分は｢らいおん｣チームであった関係上、以下ﾚﾎﾟ内容は｢らいおん｣中心となります。
｢うさぎ｣の内容が少ない(ほとんどまい)ことにつきまして、悪しからずご了承のほどを｡
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今回は雰囲気が違うぞ！ｄｍｋ
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目的の斜面までリフトを乗り継ぎ登っていくが、早速、稲川コーチの悪戯！？（レッスン）が始まる。
リフト乗り継ぎ区間は短いからだろうが、すべて｢スケーティングﾞ｣の指示。
さすが｢らいおん｣チームみな。普通にスケーティングﾞをしているが、何しろ朝一番｡体も十分に温まっていないため、キャンパーたちのスケーティングﾞする挙動がかなり怪しい。
案の上、ケイ君とたっかんがクラッシュする羽目に。。。（ケガは無く良かったが）
もちろん稲川コーチは無言の笑顔でキャンパーたちのレベルをチェックしているのは言うまでもない｡
頂上より一本、フリーランを実施。
昨日まで雪が降っていたため、コース脇にはたんまり新雪がある。
みんな目を燦々とさせイメージ豊かに滑り下りていく。やはりスノーボードの醍醐味はこれ｢フリーラン｣ですね。
さて体も温まり、目的の斜面に到着したところで、本格的にレッスン開始。
まずは｢ロングターン（カービング）｣のレッスン｡
特に今回｢ターンの切り替えるタイミング｣について精度を上げるレッスンである｡
稲川コーチは静かに言う。
｢時計を縦に二つ並べて下さい。｣｢そして１時と11時のポイントで切り替えカービングターンをしましょう｣
「切り替えはすべて立ち上がり抜重で実施してください｡｣
｢んっ！？時計！？何のこと！？｣と戸惑うキャンパーをよそに稲川コーチのデモ滑走｡
｢あ～、そういうことね、｣と順々にキャンパーたちはカービングﾞ（のつもりで！？）でターンをして行く｡
｢次に０時（12時）と６時のﾎﾟｲﾝﾄで同様にカービングターンをしましょう｣そして稲川コーチのデモ滑走｡
｢これ難しくねぇ！？｣｢切り替えがシビアだよね！？｣｢板がズレるよ｣など様々な意見。
稲川コチはあまりしゃべらず次の指示へ。
｢では今よりちょっと急な斜面で同じく０時(12時)６時の切り替えでカービングをしましょう｣
｢あれっ、さっきより切り替えしやすい｡」「なんかいい感じじゃねぇ！？」
さらに無言のまま次の指示へ。
｢では次に３時と９時のﾎﾟｲﾝﾄで同様にカービングターンをしましょう｣同じく｡稲川コーチのデモ滑走｡
｢いや、これは無理やろ｡｣｢そんな切り替えあるの！？」
滑り降りてきたキャンパーたちの顔は浮かない表情であるが、稲川コーチは納得顔。
ここで稲川ｺｰﾁより質問。
「３パターンのカービングターンを実施し、滑りやすさ、滑りにくさを皆さんは体感したと思いますが、その違いは何でしょうか？？？考えてください。」
「えっ、ぜんぜんわかんねぇ。」「何やろなぁ。。。」「違いあるの！？！？」
ここで稲川ｊコーチから一喝！｢何も考えず、ただ滑ってるだけなら、一生中級者のままだよ｡｣
これを聞いたキャンパーたちの心に火が着いた｡（いつもながら遅いんですが)
あ～だこ～だキャンパーみんなで考えながらたどり着いた結論、｢斜度が違うから｣。
｢その通り｣と笑顔で答える稲川コーチ。
そう、斜度の違い（それに伴う滑走スピードﾞの違い）に応じて、ターンの切り替えるポイントもフレキシブルに変える必要がある。というレッスンであった。
さらにカービングターンができている（つもり）のキャンパーたちはお灸を据えられる。
｢ターン時の荷重が甘い！ちっとも（ターン）切れていない｡｣
ということで、あっという間に昼御飯の時間であったが、レストハウスへ向かう途中の斜面で｢荷重を意識的にかける｣レッスンを実施した。
簡単に言えば、
ヒールサイドﾞのエッジでﾀｰﾝする時はインディグラブをする。
トゥサイドのエｊッジでターンする時はメランコリーグラブをする｡
今回は立ち上がり抜重ﾀｰﾝの為、ﾀｰﾝの繋ぎは膝を柔軟に使った上下動をする｡
ポイントは頭を倒すのではなく、膝をしっかり曲げる、といったとこか。
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Team LION |
Team RABBIT |
昼御飯は毎度お馴染みのスキーヤーズゲレンデ｡
赤倉観光ホテル横のちょっとわかりにくいところにあるが、味、量、価格のバランスは申し分ない｡
（小食の方はちょっと量が多いかもしれないが。。。）ぜひ、一度ご賞味を！
ホテル前にはアルベレックス・パークがあるため、早飯をし｢しんたろう｣といっしょにパークへGo｡
軽く流し、リフト上から次の一本をイメージする｡
｢フラットボックス（50-50）→フラットダウンボックス｢50-50｣→３連ウェーブ（シフティB180,SF360)｣・・・
いざGo！・・・・・・痛痛痛っ！！！ﾌﾗｯﾄﾎﾞｯｸｽ着地失敗で足首を見事に捻る始末・・・、とほほ｡
痛みを我慢しホテル前まで滑り降り、みなと合流し午後のレッスンへ｡
午後は恒例の｢暴走ワイパー｣でウォーミングアップを実施する｡
因みに暴走ワイパーとは板の中心に乗り、左右均等に高速でスライド（ドライブ）させる練習である｡
板をスライドﾞさせる感覚とグリップさせる感覚、そして板の中心に乗るバランス感覚を養うのが目的である｡
このレッスンは３年前からちょくちょく実施されているので、さすがにみんな、うまくこなしている。
（しかし失敗すると逆エッジﾞを喰らうので、はじめはゆっくり実施するのをお奨めする｡）
リフトを乗り継ぎ、目的の斜面へ移動する｡（勿論、リフト間はスケーティングである｡）
さて午後のレッスンは｢ショートターン｣から始まる｡
特にグリップ感を意識してテンポよくターンするのが主題である｡
去年のキャンプ時にも登場した｢すっぽん｣を意識して、今回もレッスンが実施された｡
※すっぽん・・トイレ掃除に使う棒の先に御椀上のゴムが着いた道具｡
前の手（レギュラー：左手、グーフィー：右手）で｢すっぽん｣をノーズﾞ部にセットし、｢すっぽん｣の棒部分を操舵をとるようにﾃﾝﾎﾟよく左右に動かしショートターンを実施する｡
あっ、あくまで｢すっぽん｣を持っているというイメージです｡（本当に持っていたら、怪しいよね！！）
稲川コーチのデモ滑走後、キャンパーたちが同様の格好で滑り降りていくが、明らかに不自然である｡
どうも上半身と下半身のローテーションがうまくいかないキャンパーが多いため、急遽ローテーションの練習へ変更となる｡
練習の内容は以下の通り｡
ヒールエッジでターンの時は前の手を進行方向へ開き、後ろの手で前膝の内側を触り、上半身をローテーションさせる｡
トゥエッジでターンの時は前の手で前膝の外から内へ押し（後ろの手は肩の高さに置く）、上半身をローテーションさせる｡
ポイントは目線→上半身→下半身→板とｽﾑｰｽﾞに連動させテンポよくターンさせる点である｡
稲川コーチのデモ滑走の後ろ姿は、まるで鷹が空を舞うかの様な、力強く、美しさを感じさせる滑りであり、真似をして滑るが、板はローテーションするが、上半身がうまく決まらず、なかなかうまくいかない｡
２、３本滑り、体にローテーションを染み込ませた後で、最初のすっぽんターン！？を再実施。
今度はみんな、うまく板をローテーションさせて、滑走して行く。さすが飲み込みが早い｡
そして今回のキャンプのある意味！？主目的でもある｢模擬検定試験｣の開催である｡
｢らいおん」チームは２級、｢うさぎ」チームは３級を受験するという設定で実施される｡
種目は｢ショートターン｣｢ロングターン｣｢フリー滑走」と３種目あるらしいのだが、今回は｢フリー滑走」は省略された｡
聞こえる音は雪が降る音、風が吹く音、そしてゲレンデの音楽のみで、いつもは賑やかなコーチ、キャンパーたちの声がなく、静まり返った、張り詰めた空気の中を滑走するのは、大変な緊張感を伴うものである｡（実はこの緊張感を味わう事も目的の一つであったのだ｡）
自分は初めて（模擬）検定を受けて感じたことは、「ロングターン」「ショートターン」といった基礎的で技術的な種目を、規定の則して滑走することは、「ﾜﾝﾒｲｸ」や「ﾊｰﾌﾊﾟｲﾌﾟ」といった競技と比べると、華やかさに欠け、地味なであり、何より自由さ、面白さに欠けるなぁと思い、あまり興味が無かったが、実際やってみると、凝縮された規定をいかにうまく演じるか？という事は、スノーボードをする上で核となる｢基礎」の部分、飛躍的に考えれば、｢その人の本質を表現する」という意味で大変奥深い競技であるなぁと思うのである。
「秘めたる個性の演出」、それがテクニカル競技を楽しむ醍醐味なのかもしれない｡
初日の最後はフリーラン｡
ｷｬﾝﾊﾟｰ達は稲川ｺｰﾁ、創也ｺｰﾁに続けとばかりに勢いよくゲレンデを滑降して行く｡
自分は痛めた足首のおかげで、のっそり下山。とほほ･･･。
ベースで集まり、解散後、歩いて｢ホテル千家」へ戻る｡
一日中が雪が降っていたので、ベース部の緩斜面にもﾊﾟｳﾀﾞｰがもっさり積もっている｡明日が楽しみだ｡
ほてる千家へ戻り、まずは温泉へ｡（源泉掛け流しです！！！)
そして夕食後は恒例のビデオクリニックの始まりである｡今宵のお題は勿論、｢模擬検定試験｣｡
収められた模擬検定試験の滑走映像を｢客観的｣に自分の目で確認し修正していく作業である｡
一人づつ滑りを確認し、ｺｰﾁ陣より合否判定、修正ﾎﾟｲﾝﾄのｱﾄﾞﾊﾞｲｽを受ける｡
合格と聞いて喜ぶｷｬﾝﾊﾟｰ、嬉しさの余り泣き出すｷｬﾝﾊﾟｰ(模擬試験ですが何か！？)
不合格を告げられうなだれるｷｬﾝﾊﾟｰと様々だが、ｺｰﾁ陣の指導は続いていく。
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Nomis T いただいちゃいました！
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｢客観的に自分を見る｣ことの重要性はスノーボードに限らず森羅万象に通じる事だが、人間とは何とも不思議な生き物で、主観的に考え、行動する生き物であるらしい。
よって今まで何度かﾋﾞﾃﾞｵｸﾘﾆｯｸを受けてきて、自分の滑りの映像を見て思う事だが、いいイメージ（稲川ｺｰﾁのように格好よく滑ってる！）を持ちながら滑走するその姿というのは、実際の滑りのそれとはかけ離れている事が大半であり、例外なく意気消沈とされられるものだ｡
しかし、この｢イメージのズレ｣を確認することが、スノーボード上達の早道のひとつと考えるのだ。
なぜならば、客観的に｢イメージのズレ｣を感じることにより、主観的に｢修正｣ができるからである｡
客観的に｢確認｣、主観的に｢修正｣。これができるのが、スノーボードキャンプの魅力であると考える｡
（勿論、ビデオクリニックのないキャンプもあるので、参加時に要確認であるが・・・）
今、滑りに限界を感じている方、自分の滑りにいまいち自信の無い方は、
一度このｷｬﾝﾌﾟに参加してみると、案外あっさり壁を越えられるかもしれない。。。
そしてキャンプの楽しみはこれ。じゃんけん大会！！！
案外これが目当て！というのは冗談であるが、毎度dmkスタッフ/コーチ陣がたくさんの協賛品を用意してくれる事には感謝感謝である。。。
その後はみな和気藹々(わきあいあい)と語り合い、夜は更けていく・・・Zzz｡
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不思議な準備運動が始まるぞ。
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二日目は昨日とはうって変わり、快晴無風である。
昨日は終日雪が降り続いていたので、ゲレンデのいたるところに新雪パウダーが積もっている。
ということで、まずはウォーミングアップﾟがてら！？パウダーランへ。
赤倉の壁はクローズだったので、その横の斜面を滑ることに。。。
斜面にはかなり新雪が積もってため、みんな嬉しそーにスプレーを上げて滑降して行くのだった。
（自分は昨日の足首を痛めたお陰で、のーっそりと滑走。。。）
一本の予定が、やっぱりもう一本と滑り、すっかり体は温まり、準備はOKだ。
午前中は昨日のロングターン、ショートターンの復習から始まる。
昨晩のビデオクリニックで指摘された修正項目を意識して、｢ロングターン｣｢ショートターン｣と滑走して行く｡
キャンパーたちの、昨日とは一味違う滑りぶりを見ていると、みなの適応力の高さを感じるのと同時に、コーチ陣の指導ぶりに脱帽し、そして、｢あ～参加して良かった｡」と心から思うのであった。
そして午後は最後の御題である｢ポールラン」である｡
ポールといっても膝下程度の長さの、柔らかく体に当たってもすぐ変形するものなので、安心して滑走するができるのである。
昨年のキャンプもポールレッスがあったが、今年はかなり間隔の狭い直線コースとスラローム状（∴∴∴）に配置されたｺｰｽが最初から設置された｡
そしてこのﾎﾟｰﾙ間をショートターンでひたすら攻略していくのである｡
徹底的に体に板のローテーションを叩き込む練習である｡
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「デュアルポールラン」かなりマジです。
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キャンパーたちも慣れてくるとスムーズに攻略し、飽き足らず顔なので、腕組（前）、腕組（後ろ）、頭上で手を合掌、スイッチと様々な制約を課せられながら、ひたすら滑るのだが,傍（はた）から見ていると、可笑（おか）しな滑りに見えるこの練習も、ちゃんと意味があるのである｡
そう、上半身の動き（ローテーション動作）をあえて制限して、板を回し込むという練習なのである｡
手の組み方によっても、滑りやすさがまったく違うのである｡
終いには、創也ｺｰﾁがﾎﾟｰﾙ下部で、ﾎﾟｰｽﾞを指示し、再現しながらﾎﾟｰﾙを攻略するという、
広い視野を意識させる練習や、ポールをショートターン中に180など、ハイレベルな練習も実施された｡
最後は｢デュアルポールラン」で２日間のキャンプが総仕上げとなった｡
そう、２人でいかに速くﾎﾟｰﾙを滑り下りるかを競う競技である｡
創也コーチの「Riders & Ladies , attention Go！」の合図をもとに両者は一斉に滑り降りる｡
午後にしっかりとショートターンが体に刻まれているので、体はよく動く。
負けじと競い合いながら滑り降りるその光景は、さながらレースそのものである｡
というわけで、今回の２日間のキャンプﾟは｢基礎」を見つめ直すということでレッスンされたのだが、終わってみて、改めて基礎の重要性を再認識させられた両日であった。
みなさんもぜひ、機会があれば基礎の再確認をしてみるとよいかもしれない｡
来年もｄｍｋ稲川キャンプは開催されるであろうから、参加してみるのもそのひとつの手法であると思う。
今回のキャンプ写真のダウンロード先
http://picasaweb.google.co.jp/katoiek/2008012627InagawaCamp?authkey=LgPpgSQVsM4
さらに今回は動画もあるよ！
ショートターン
http://peevee.tv/v?2m6e3d
ロングターン
http://peevee.tv/v?2m6pa3
