【動画】スノーボーダーのためのヨガ

 

ウィスラーから世界にハウツーを配信しているSnowboard Pro Campから、オフシーズンのためのスノーボーダーのためのヨガの動画がアップ！

これは腰痛持ちにも良さそうだな。早速やってみよう！