無理禁物

今日のレッスンは、なかなか手強くて、身体の調子が良かったこともあり無理しちゃったようです。
せっかく、腰が良くなって来たのに、またちょっとした痛みが。
参ったなあ。腰って怖いですね。

明日は無理禁物で、やっていかないと。

ところで、ここのところのウィスラーはますます春っぽくなって来て、ジャケットなしでもいいような陽気に。
Tシャツで歩いている人も見かけました。