【帰ってきたDr.ビーバー】あなたの滑り直します！

全国のスノーボーダー、上達できないお悩み患者さんを診断するというコーナーです。

今回はフリーランを行う患者さんがいらっしゃいました。

特効薬を飲めばすぐに直りますよ。お大事に！

フサキ先生の特効薬

１ トゥサイドに入る時には、前の手をターンでリードするようにして先行動作をすると、ターンがよりスムーズになります。
決して後ろの手が前に出ないようにしましょう。
前の手をあたかもこれから滑るボードのようにリーディングすると良いです。

２ 腰から上の上半身がより起こすような意識を持ちましょう。
ターンは身体を寝かして行うという意識でなく、ヒザ、足首をしっかりと曲げて舵取りをする、という意識が必要です。

トゥサイドって、誰もが内傾しがちなんだ。だから、こそ身体を起こすという強い意識を持たないと、いけないね。身体を寝かし過ぎると、次のターンに入り難くなるから気をつけてね。