【動画】ロメイン・デ・マルチのスクワット

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ロメイン・デ・マルチのトレーニング・シーンが、YES.TVからアップ!

アンバランスの状態を作ってくれるハーフボールでスクワット。バランスを保つために視線は下げずに先を見るといいよ、だって。
確かにこれは、スノーボーダーに最適そうなトレーニング。

早速、買ってみようかな。


YES. It’s Romain’s First Workout Video from YES. Snowboard TV on Vimeo.
  

Romain De Marchi shows us what’s up in the gym. This week he focuses on Half Ball Squats. They’ll get ya ready to stomp some landings.


http://www.yesnowboard.com/
 

 

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