【動画】How to spin the back side 180 – Step 2

LINEで送る
Pocket

 

わかりやすさ抜群!のSnowboard Dojo Wizから、バックサイド180のハウツー、ステップ2がアップしているのでご紹介しよう。

世界発信のため英語解説だが、今回もポイントを解説するよ。

バックサイド180を最も簡単にできる方法としては、斜面を横切るトラバースでの180スピン・ジャンプが最適!
エッジングをかけている方が、スピンのきっかけを取りやすいから。

しっかりと踏み込んだ姿勢から、腕を振る動作のサポートも受けて飛んでみよう。
さらに飛んだ後に、ヒザを胸に引き付けるといいぞ。
そして中心に荷重し続けるように心がけること。

あとはさらに何度も動画を見てチェックしてみよう。
何度も見ることで発見することも出て来るので、何度も見ることをオススメするよ。

Before trying a 180 downhill, learn it by going across the hill.
To generate a spin on a downhill and park jump you need to lean your body to make an edge angle.
So the spin axis leans inside easily and the spin will be messed up.
Traversing is the easiest and best way to start learning spinning.
It’s because you can make an edge angle without leaning your body while traversing.
So you can easily have an edge angle and straight spin axis at same time.

Ok!
Let’s check the key points that we learned in Step 1.

1. Knees, hips, and head over the toe edge to pop and spin nicely
2. Pull your hind arm to help rotate hips
3. Rotate and pull your front arm up to keep your body straight
4. Suck up your knees after popping to get more rotation
5. Keep focusing on your centered balance while spinning
6. Look at an area 2 meters away from your body to keep your body straight
Snowboard dojo wiz, an expert on coaching intermediate snowboarders.

I hope you like the video and gave you more idea to improve your snowboarding.
And please don’t forget like, subscribe and share this channel if the video helped you and want to share it with your friends.

World best snowboard coaching theories that trained top athletes raise you to next level!

LINEで送る
Pocket