改めてシモン

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朝からパソコンと格闘です。
シモンがいたこともあり、やや日々仕事のメールがおろそかになっていたという部分もありました。
毎日PCの前には座って、なるべく大事なメールは返信したり、対応していただけど。

プレスリリースもよくいただくので、ニュースのアップなどの仕事もありました。

お陰で肩がコリコリ。
マッサージに行きたいなあ、という気分です。

だけど、午前中はドライランドトレーニングにも行きました。
なんだ、そんな時間あるんじゃん!っと突っ込まれそうだけど(笑

健康でないと、よけい仕事も遅くなるし、力もなくなるので、運動も必要なんです。
今日は、走って、ジャンプして、その他、筋トレもろもろをしましたよ。
ショートランニングを繰り返すと、筋力もアップし、体温を保つ力も備わります。健康には欠かせないですよ。

ああ、改めてシモンがいた日々、楽しかったと思います。
そして、改めて彼の人間性に触れて、本当に良いライダーと縁があったもんだと神に感謝する思いでした。

今日は、アップしていなかった昨日撮影した写真をアップしてみます。


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