今日のお弁当

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木曜日なので、サッカー練習遠征日です。
一時間掛けてとなり町へ。
大河は、5時半から7時まで練習だから、練習の後、車の中でお弁当を食べます。

お父さん、今日も頑張って作りました!

たんぱく質は、牛肉と枝豆。
エネルギー源の炭水化物(ご飯)は多め。おかずの下にもあります。
野菜類は、高菜、大根、にんじん、しいたけ、あとは肉といっしょに玉ねぎも。

おいしそうでしょ?

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